有顆梅子愛寫作

今天又去做了身心靈按摩，相較於前兩次，身體的痠痛和氣瘀狀況改善了些，不過積壓多年的負面情緒和壓力，不可能一下子就完全疏通解決，還在學習著如何調適，以及放鬆、放下，也因為借助靈療師的雙手，再透過對方轉達，不只點醒了我，也猛然發現許多連自己都遺忘，甚至以為不在意的傷口，其實一直都存在著，還深深紮根在內心深處，那些從小到大，父母帶給我的影響，比原本想像中的還要大，身體一直默默地承受，還有哭泣著，可是我卻沒有發覺，也沒有認真地去傾聽，最後導至病痛。

我是個習慣壓抑，不擅長說出心裡話的人，直到第二次去做身心靈按摩，終於面對內心地痛苦，不怕丟臉，在他人面前哭了出來，不只我的身體病了，心也受到很大的傷害，充塞著怨氣，無法得到平靜，靈魂也就跟著無助和不安，一旦失衡，不生病才怪，許多疾病大多是因為情緒問題而產生，只能慶幸在最壞的結果發生之前，能夠找出原因，早做預防。

由於過去不懂得保護子宮，喜歡吃冰，還有一些生冷食物，體質寒氣太重，除了借助靈療來袪寒之外，晚上也用粗鹽、白米和米酒來洗澡，希望能快點把寒氣全部驅走，讓子宮溫暖，肌瘤不會再復發。